Het prikt en knelt , de tampon gaat niet echt naar binnen en kan zelfs pijn veroorzaken.
Of je nu een beginnende tampon bent of niet, je bent zeker niet de enige met dit probleem.
Als je pijn ervaart bij het inbrengen van een tampon , kunnen daar verschillende redenen voor zijn.
Samenvatting
In de meeste gevallen heeft pijn tijdens het inbrengen een gemakkelijk oplosbare reden.
De allereerste keer dat je een tampon gebruikt, voelt het in eerste instantie meestal verkeerd.
Als de pijn echt ondraaglijk is, ga dan naar de gynaecoloog en vraag daar advies.
Inhoudsopgave
Inhoud
1. Doet het pijn om een tampon in te brengen?
Tamponpijn?
In principe zou het gebruik van een tampon geen pijn moeten veroorzaken.
Nooit.
In het beste geval glijdt de tampon echt naar binnen. Op de juiste plaats geplaatst, je merkt het niet eens als je hem draagt .
2. Verkeerde tamponmaat gekozen?
Als het om de maat van de tampon gaat, is het net als bij Tinder: ook al worden de afmetingen vaak gegeven, het klopt nog steeds niet! Daarom is het tijd om het uit te proberen!
Tampon Mini: In het kleinste geval heb je regelmatige toiletbezoeken en frequente wisselingen.
Tampon Super: Als het een maat te groot voor je is, kunnen de zaken ingewikkelder worden...Oké, en stop nu met de onduidelijkheid... De pijn bij het inbrengen van een tampon kan echt komen van het gebruik van de verkeerde maat tampon.
Want als het goed gaat, kan Normaal of Super geschikt zijn, maar aan het begin en einde van de bloeding wil je misschien overstappen op een kleinere tamponmaat.
Net zoals de hoeveelheid bloedingen varieert, moet je ook tampons van verschillende groottes gebruiken .
Wist je dat: je in onze onlineshop je tampondoosje in een individuele mix van maten kunt samenstellen (en deze op elk moment kunt wisselen). Je kunt bijvoorbeeld 1/3 mini-tampons kopen voor begin en einde en 2/3 gewone tampons.
3. Gemakkelijk tampons inbrengen
Misschien is jouw introductietechniek nog niet volledig ontwikkeld en ontbreekt het je aan een bepaalde tact.
Waar je zeker op moet letten als je voor het eerst een tampon gebruikt, lees je hier.
Hier is nog een korte tampongids
- Kies de kleinst mogelijke maat tampon voor jouw bloedstroom
- Verwijder uw composteerbare (of ouderwetse: plastic) folie
- Vouw de retourband open
- Zoek een comfortabele en ontspannen houding
- Houd de tampon tussen je duim, middelvinger en wijsvinger
- Open de schaamlippen met uw duim en middelvinger
- ONTSPANNEN!! Laten. Omm.
- Bedien de tampon met uw wijsvinger en beweeg hem naar het midden van uw lichaam totdat uw wijsvinger bedekt is
- Geniet van de vrijheid en het gezonde gevoel van onze biologische tampons!
Je volgde de instructies van de tampon tot op de letter en demonstreerde echte vaardigheden. Maar ondanks nauwkeurig richten en wisselen van houding, voelt u pijn tijdens het inbrengen , wat te wijten kan zijn aan:
4. Tampons te vaak verwisselen?
Geen paniek aan het tamponfront : je hoeft je tampon niet elk uur te vervangen. Afhankelijk van hoe zwaar je menstruatie is, kun je hem zes uur dragen. Langer wordt echter niet aanbevolen, anders neemt de kans op TSS toe.
Aan het begin van uw menstruatie, wanneer uw bloeding heviger is, kunt u dit eerder veranderen. Trek eenvoudigweg voorzichtig aan de holle retourband.
Als de tampon zelfs met een klein rukje beweegt, is het tijd om afscheid te nemen. Als dit niet het geval is, zul je waarschijnlijk nog een tijdje met elkaar moeten opschieten.
Als de tampon niet volledig verzadigd is, zal deze niet zo goed glijden . Dit kan dan leiden tot een onaangenaam gevoel of zelfs pijn.
Vertrouw dus op je biologische tampon, want deze trekt goed in.
5. Je vagina zegt gewoon nee - vaginisme
Je hebt alles geprobeerd. Je tampon gaat er maar niet in en het proberen ervan veroorzaakt veel pijn? Dan moet u overwegen om naar uw arts te gaan.
Een mogelijke oorzaak hiervan zou vaginisme kunnen zijn.
Als u last heeft van vaginisme , spannen uw vaginale en bekkenspieren zich onwillekeurig aan. Dit kan het inbrengen van een vinger of zelfs een tampon pijnlijk of zelfs onmogelijk maken. Maar maak je geen zorgen, de krampende vaginale reactie kan worden behandeld met gerichte therapie .
Tampon-alternatief voor vaginisme: Als dit echt het geval voor u is, hoeft u zich geen zorgen te maken. In plaats van tampons kun je ook gewoon maandverband of inlegkruisjes gebruiken. Maak hier optimaal gebruik van biologisch katoen.
6. Geen zin in inbrengen? Periode slipje!
Periodeslipjes zijn, zoals de naam al doet vermoeden, voornamelijk slipjes voor de periode - d.w.z. onderbroeken, slips, hipsters, wat er ook in je boot komt - voor als je ongesteld bent. Periodeondergoed is ontworpen om tijdens de menstruatie te dragen als een schoon, duurzaam maar vooral comfortabeler alternatief voor losse maandverbanden, tampons en andere menstruatieproducten.
Wist je dat : De absorberende laag in ons menstruatieondergoed, ontwikkeld door experts, bestaat uit 4 lagen en heeft een optimaal absorberend vermogen en blijft tegelijkertijd ademend. Kom meer te weten .
Is pijn tijdens het inbrengen normaal?
Je mag in geen geval pijn voelen bij het inbrengen van de tampon. Dan heb je misschien de verkeerde maat tampon gekozen, ben je niet vochtig genoeg of is er een ander probleem.
Hoe breng je een tampon in?
Kijk eens naar hoofdstuk 3, daar staan gedetailleerde instructies!
Wat er ook gebeurt, je krijgt de tampon er niet in?
Vaginisme betekent onwillekeurige spiersamentrekkingen van de bekkenbodemspieren, met name de spieren rond de vagina. Deze spiersamentrekkingen kunnen ervoor zorgen dat de vaginale ingang strak en ongemakkelijk of zelfs pijnlijk wordt. Het kan moeilijk of onmogelijk zijn om geslachtsgemeenschap te hebben, tampons in te brengen of gynaecologische onderzoeken te ondergaan. Vraag dit eens na bij uw gynaecoloog!
