Erst mal Real Talk! Egal ob gelber, weißer, grüner oder brauner Ausfluss. Es ist nichts, wofür du dich schämen solltest – nur um das direkt mal klarzustellen. Schließlich hören wir immer wieder die wildesten Stories.
Unser Scheidenausfluss besitzt eine wichtige Schutzfunktion und hält krankmachende Keime in Schach. Lass also einfach laufen! Und no panic! Es gibt Produkte die dir helfen können.
So und jetzt schauen wir uns das ganze mal genauer an (wortwörtlich 😉)
Zusammenfassung
Scheidenausfluss ist nicht ungewöhnlich und nichts, wofür du dich schämen solltest!
Dein Ausfluss ist weiß? Das klingt erstmal normal!
Dein Ausfluss ist braun, gelb oder grün? Das kann ein Anzeichen für eine Erkrankung sein, muss es aber nicht.
Inhaltsverzeichnis
Inhalt
1. Was ist Ausfluss überhaupt?
Die gute Nachricht zuerst: Scheidenausfluss ist nichts Ungewöhnliches – jede Frau hat ihn. Na, da haben wir ja nochmal Glück gehabt. Puuuh!
Bock auf ein paar Fakten?
Ausfluss besteht vor allem aus Zellen der Scheidenschleimhaut und einem Sekret, welches die Drüsen am Gebärmutterhals (Zervixdrüsen) bilden. Grundsätzlich ist der Ausfluss auch kein ungebetener Gast, den wir möglichst schnell wieder loswerden wollen, er reinigt und schützt nämlich. Und das macht er doch ganz schön gut.
Die Farbe, der Geruch oder die Konsistenz des Ausflusses kann so einiges über uns und unseren Gesundheitszustand verraten. Im Normalfall ist der Ausfluss weißlich, geruchlos und mit keinerlei Schmerzen verbunden.
🚨ALARMAAAA!!!
Sobald sich dein Scheidenausfluss unangenehm verändert, sollten bei dir die Alarmglocken läuten.
Dies könnte ein echtes Warnzeichen sein! Dahinter kann häufig eine fiese Infektion mit Bakterien, Pilzen oder Viren stecken – allen voran die bakterielle Vaginose und Scheidenpilz.
Weitere Symptome, die sich gerne dazu gesellen sind: Juckreiz, Brennen oder Schmerzen. Jetzt heißt es – ab zum Arzt. Der kann dir helfen und in der Regel lassen sich vaginale Infektionen gut mit entsprechenden Medikamenten eindämmen.
2. Brauner Ausfluss
Wenn dein Ausfluss bräunlich ist, kann das tatsächlich ein Zeichen für eine Erkrankung sein – muss es aber nicht!
Gerade während des Eisprungs kann, aufgrund der hormonelle Veränderungen in deinem Körper, ein brauner Ausfluss auftreten. Das ist ganz normal, da der Östrogenspiegel ansteigt und so die Freigabe der Eizelle aus den Eierstöcken ausgelöst wird.
Auch vor oder nach der Periode ist ein brauner Ausfluss völlig normal. Kurz und knackig: Blut, das nicht mehr ganz frisch ist, wird braun. Bäm! Eine weitere Ursache für einen bräunlichen Ausfluss kann eine Schwangerschaft im frühen Stadium sein.
Wenn dein brauner Scheidenausfluss nicht juckt, unangenehm riecht oder grün-braun ist, brauchst du keine Panik zu haben. Sollten allerdings Unterleibsschmerzen, Fieber und/oder Juckreiz hinzukommen, ist dies oftmals ein Anzeichen für eine Erkrankung oder ein Hormonungleichgewicht. Das sollte definitiv von einem Facharzt behandelt werden!
3. Gelber Ausfluss - Daran liegt's!
Ein gelblicher Ausfluss deutet darauf hin, dass bereits eine Immunreaktion gegen einen Erreger stattgefunden hat.
Denn: Der gelbe Ausfluss wird durch die Ansammlung von Leukozyten (Teile des Immunsystems) an der infizierten Körperstelle hervorgerufen.
Weitere Symptome, wie Brennen beim Wasser lassen und einem fischartigen Geruch, können auf eine Infektion hindeuten.
Die Ursachen sind vielfältig und sollten unbedingt ärztlich abgeklärt werden. Nicht selten sind Chlamydien, Tripper oder Trichomonaden für die gelbliche Verfärbung verantwortlich.
4. Grünlicher Ausfluss - Was soll das?!
Wenn du grünlichen Ausfluss feststellst, dann herrscht erst mal Alarmstufe rot.
Denn sehr oft ist dies ein Anzeichen für eine Infektion. Verschiedene Pilze, Bakterien aber auch Geschlechtskrankheiten wie Tripper könnten hier verantwortlich sein.
Deswegen auch hier gilt bei zusätzlichen Schmerzen oder unangenehmen Geruch: Ab zum Doc!
5. Weißer Ausfluss
Wusstest du: Ausfluss ist auch für die hellen Flecken in deiner Unterwäsche verantwortlich. Was es damit auf sich hat, erfährst du hier.
Okay, okay nach den Infos oben könnte man echt meinen, Ausfluss sei ein problematisches Anzeichen. Ist es aber wirklich nicht immer. Versprochen!
Wie schon erklärt, weißer Ausfluss ist GANZ NORMAL. Und hilft deiner Vagina sich zu reinigen. Natürlich läuft’s bei der Einen manchmal mehr als bei der Anderen, aber Farbe und Konsistenz sollten auf demselben Level sein. Nu ma Butter bei die Fische, was heißt das?
6. Wie sieht Ausfluss vor der Periode aus?
Wusstest du: Feuchtes Höschen vor der Periode ist keine Seltenheit! Viele Frauen sind davon betroffen. Was normal ist und wann du zum Gyn musst erfährst du hier.
Die Farbe und Konsistenz des Scheidenausflusses verändert sich durch den Einfluss der Hormone, also je nach Zeitpunkt im Menstruationszyklus.
Kurz vor der Periode ist der Ausfluss meistens weißlich oder gelblich und hat eine zähe, klebrige Konsistenz. Fast schon klumpig. Sidefact - Das ist unter anderem so, um für die Spermien eine undurchlässige Barriere zu bilden, weil wir in dieser Zyklusphase weniger fruchtbar sind. Es kann sogar sein, dass der Ausfluss vor der Periode so wenig ist, dass man sich fast ein bisschen Feuchtigkeit down there zurückwünscht - Das liegt am niedrigen Östrogen.
Während der fruchtbaren Phase rund um den Eisprung sorgt das Östrogen dafür, dass der Zervixschleim sehr dünnflüssig und zäh wird.
Je näher der Eisprung rückt, desto besser wird die Qualität deines Ausflusses: Er wird klarer, glasiger, und farbloser.
Nach der Periode dann bemerkst du vielleicht, dass dein Ausfluss einen leichten Gelbstich hat oder weiße Schlieren. Auch das ist ganz normal, und die Schuld deiner Hormone!
7. Was tun gegen Ausfluss?
Wenn du dir denkst: Scheidenausfluss? Nö, heute mal nicht, können wir das echt verstehen.
So richtig was DAGEGEN tun kannst du aber nicht. Aber wir haben trotzdem einen Tipp:
Um deine hotten Schlüpfer zu schützen (egal ob gelb, grünklich, weißer oder brauner Ausfluss) oder einfach nur fürs sichere Gefühl – Bio-Slipeinlagen sind das Ding! Jeden Tag. Ist das gesund? Ne! Es wird nicht empfohlen, jeden Tag Slipeinlagen zu verwenden. Wenn die Slipeinlagen nicht alle 3-5 Stunden gewechselt werden, dann können Sie schnell ein Umfeld für Bakterien & Viren erschaffen. Bei atmungsaktiver Ausfluss-Unterwäsche passiert das nicht! Daysics® sind mit ihrer leicht absorbierenden Einlage dazu gedacht, im Alltag das Gefühl des feuchten Schritts durch den natürlichen Ausfluss zu verhindern. Deine Daysics® haben eine extra kurze und dünne Einlage – für einen Invisible Look – und beeinträchtigen im Gegenteil zu herkömmlichen Slipeinlagen die Atmungsaktivität nicht. Probiers aus!
