Menstruationstasse & Spirale: Das musst du wissen!

Menstruationstasse & Spirale: Das musst du wissen!

Irgendwas mit Unterdruck und gefährlicher Kombination - Ist das deine erste Assoziation mit dem Thema Cup & Spirale? Najaaaa, so schlimm ist das alles nicht. Lies hier alles was du wissen musst.
Menstruationstasse einführen - Die Anleitung Du liest Menstruationstasse & Spirale: Das musst du wissen! 4 Minuten Weiter Wie lange darf man einen Tampon drinlassen?

Seit unsere erste Menstruationstasse auf dem Markt ist, haben wir eins gemerkt: Ihr habt ganz schön viele Fragen. Eine, die immer wieder aufkam, ist: Menstruationstasse und Spirale ­ – geht das gut?

Zusammenfassung

Grundsätzlich kann man eine Menstruationstasse mit Spirale verwenden.

Dennoch sollte man sich an einige Regeln halten und vorsichtig damit sein.

Sollte mal was schiefgehen und nicht nur Tasse sondern auch Spirale gezogen werden - Ab zur Gyn!

Inhaltsverzeichnis

1. Menstruationstasse & Spirale - Wo ist das Problem?

Die Kombination einer Menstruationstasse mit einer Spirale kann in der Tat schwierig sein, aber es ist nicht grundsätzlich unmöglich. Es hängt oft von verschiedenen Faktoren ab, darunter die Position und Art der Spirale, die Größe und Form der Menstruationstasse sowie die individuelle Anatomie und Erfahrung der Benutzerin. 


Die Position der Spirale in der Gebärmutter kann variieren, und sie kann sich in der Nähe des Muttermundes oder tief in der Gebärmutter befinden. Wenn die Spirale zu nah am Muttermund platziert ist, besteht die Gefahr, dass die Menstruationstasse die Spirale berührt oder an ihr zieht, was möglicherweise unangenehm oder sogar schmerzhaft sein kann.

Menstruationstassen gibt es in verschiedenen Größen und Formen. Wenn die Tasse zu groß ist oder eine unpassende Form hat, könnte sie die Spirale beeinflussen und die Position der Spirale verschieben oder sogar herausziehen.

Die Verwendung einer Menstruationstasse erfordert etwas Übung und Erfahrung, um sie korrekt zu platzieren und auszurichten. Wenn du neu in der Verwendung einer Menstruationstasse bist, könntest du möglicherweise Schwierigkeiten haben, sie richtig zu positionieren.

Wenn du eine Menstruationstasse verwenden möchtest, ist es ratsam, zuerst mit einer Ärztin zu sprechen. Die kann die Position der Spirale überprüfen, die individuelle Anatomie bewerten und möglicherweise Empfehlungen geben, ob die Verwendung einer Menstruationstasse in diesem Fall sicher und geeignet ist.


In einigen Fällen kann die Kombination von Menstruationstassen und Spiralen gut funktionieren, insbesondere wenn die Spirale hoch in der Gebärmutter platziert ist und die Tasse korrekt eingesetzt wird. Dennoch ist es wichtig, vorsichtig zu sein und gegebenenfalls medizinischen Rat einzuholen, um potenzielle Komplikationen zu vermeiden. Ein Arzt kann auch dabei helfen, die beste Menstruationstasse für eine individuelle Situation auszuwählen.

2. Darauf solltest du achten

Falls du auf deine Menstruationstasse nicht verzichten willst, solltest du zumindest auf ein paar Dinge achten. 

Denn Menstruationstasse und Spirale werden vor allem dann unzertrennlich, wenn der Unterdruck nicht richtig gelöst wird. Beim Herausnehmen der Menstruationstasse ist es deswegen super-ober-extremst-wichtig, dass du nicht einfach wild ziehst und ruckelst. 

  • Drücke beim Herausnehmen der Menstruationscup am besten mit dem Finger eine oder beide Seiten ein. Press die Tasse ein wenig zusammen und hol sie dann vooorsichtig (!) raus. So sollte Madame Spirale an Ort und Stelle bleiben.

Eine von euch Powerfrauen hat uns über Instagram gleich noch einen Profi-Tipp geliefert:

„Man sollte eher vorsichtig sein, beim Zusammendrücken der Tasse, wenn man sie z.B. C-förmig rausholt. Da kann man den Faden einklemmen. Aber auch das kann nur passieren, wenn der Faden lang ist. Man kann den Faden auch kürzen lassen.“


  • Um sicher zu gehen, mach den Double-Check und schau dir beim Entleeren den Inhalt deiner Cup an (ist auch so interessant). Wenn hier nichts Spiralenartiges rumschwimmt – all good!

3. Und wenn doch mal ein Unfall passiert ist?!

AUTSCH! Es ist passiert. Du hast es tatsächlich geschafft, dir deine Spirale mit der Menstruationstasse schmerzhaft herauszuziehen? Dann ab zum Arzt und bloß nicht selbst wieder Hand anlegen. 

In diesem Fall ist ein Besuch bei deinem Arzt/Ärztin unumgänglich. Um dem Herausziehen der Spirale durch die Menstruationstasse vorzubeugen, empfehlen wir generell beim erstmaligen Einsetzen der Spirale ein wenig Zeit verstreichen zu lassen, bevor du die Menstruationstasse benutzt. Das hat den Vorteil, dass sich alles gut einfügen und sich deine Gebärmutter erst einmal an den Fremdkörper gewöhnen kann.

Gleiches gilt übrigens für die Kupferkette. Die ist auf die Menstruationstasse auch nicht immer ganz so gut zu sprechen. Aber das ist ein anderes Thema! 


Ob du dich für Menstruationstasse und Spirale entscheidest, liegt in deinem eigenen Ermessen. Wie du siehst, kann es zu Problemen kommen, muss es aber nicht. Natürlich kannst du aber auch einfach statt der Menstruationstasse auf Bio-Tampons umsteigen.

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