Periodenunterwäsche nutzen: Erste Periode

Du bekommst bald zum ersten Mal deine Periode – ein wenig Vorbereitung kann da nicht schaden! Einige Produkte sorgen dafür, dass du die entspanntesten Tage überhaupt hast – Binde, Tampon & Co.! 

Da die allererste Periode meist recht schwach ist, kannst du dich noch auf die weniger absorbierenden Produkte verlassen. 

Jetzt gilt nur noch herauszufinden, welches Produkt sich für dich am besten anfühlt. Und da heißt es - Probieren geht über studieren!

Es gibt viele Produkte, für Menstruierende mit vielen verschiedenen Präferenzen. 

Zunächst gibt es Binden. Binden werden in die Unterhose geklebt oder hineingelegt. Dort nehmen sie dann das Menstruationsblut und andere Flüssigkeiten auf. Sie bestehen aus einem saugfähigen Kern und einer Vliesoberfläche.
Sie sind weich und extra so geformt, dass sie perfekt in deiner Unterhose liegen sollten. Binden bieten sich zu Beginn deiner Menstruation an, falls du dich einfach noch nicht wohl damit fühlst, etwas in die Vagina einzuführen. Da die Stärke der Periode variiert, gibt es Binden in verschiedenen Größen. Es gibt längere und kürzere, dickere und dünnere, welche mit und welche ohne "Flügel". Die "Flügel" sind dazu gedacht, die Binde an der Unterhose zu befestigen und bieten eine Art

Auslaufschutz.
Die meisten Binden sind an der Unterseite selbstklebend und werden (nach Abziehen der Schutzfolie) im Schritt der Unterhose befestigt. 
Wie oft du die Binde wechseln musst, hängt davon ab, wie stark deine Blutung und wie dick und saugfähig deine Binde ist. Du wirst schnell merken, wann deine Blutung stärker und wann weniger stark ist. 

Slipeinlagen sind Binden sehr ähnlich, können aber weniger Flüssigkeit aufnehmen und sind dünner. Deshalb sind sie gut geeignet für die ersten oder schwachen Tage der Periode. 

Die Menstruationstasse oder auch Menstruationscup genannt, besteht meist aus medizinischem Silikon. Eine Menstruationstasse ist ein Gefäß, das innerhalb der Vagina das Menstruationsblut auffängt. Die Tasse wird direkt in die Vagina eingeführt und schließt mit den Vaginawänden ab. Sie ist geeigneter wenn du bereits etwas Erfahrung im Menstruations-Game hast, oder deine Periode sehr stark ist.

Tampons bestehen aus gepresster Watte und werden direkt in die Vagina eingeführt, wo sie das Menstruationsblut aufsaugen. 

Wir möchten, dass du volle Transparenz über die Inhaltsstoffe unserer Produkte bekommst - wortwörtlich weißt, was in dir steckt:
Zertifizierte Bio-Baumwolle ohne Pestizide, Chemikalien oder Parfüm, plastikfrei in kompostierbarer Folie verpackt, CO2-neutral in Österreich produziert.

Du kannst dich für eine passende Größe mit der entsprechenden Saugkraft entscheiden oder dir einen Größenmix individuell zusammenstellen. Von Mini, Normal über Super bis Super Plus sind alle gängigen Tampongrößen auswählbar.

Das Einführen fühlt sich vielleicht beim ersten mal komisch an - Keine Sorge, ganz normal. Versuchs mal so - Zuerst entfernt man die Schutzfolie und zieht einmal fest am Faden, der sich an einem Ende des Tampons befindet. Die Seite des Tampons, an dem auch der Faden festgemacht ist, setzt du auf die Spitze deines Zeigefingers. Mit der anderen Hand kannst du mal vorfühlen, wo du überhaupt hinwillst. Dann führst du den Tampon in deine Vagina ein und zwar so tief, dass du den Tampon nicht mehr spürst, wenn du dich bewegst oder hinsetzt. Das ist meistens, wenn du deinen Finger schon ganz in die Vagina eingeführt hast. 

Wenn du im ersten Moment einen Widerstand spürst, mach dir keine Sorgen und versuche die Richtung zu ändern - erst aufwärts und dann etwas schräg nach hinten. Um Infektionen zu verhindern, denk dran dir vorher die Hände zu waschen.

Wenn du jetzt denkst - "Für Tampons oder Tasse fühle ich mich nicht bereit, die Vorstellung etwas in die Vagina einzuführen und das am besten noch bei Regelschmerzen macht mich nervös."

Oder du denkst - "Ich will keine Einwegprodukte verwenden, ich finde Binden und Slipeinlagen unhygienisch weil ich mir einfach nur Watte in die Unterhose lege und sie vollblute."

Dann haben wir die perfekte Allround-Talent-Alternative für dich: Periodenunterwäsche!

Als Periodenunterwäsche werden Slips und Pantys bzw. generell Unterhosen bezeichnet, die während der Menstruation mit einer integrierten Saugeinlage das Blut auffangen und anschließend auslaufsicher einschließen. Die atmungsaktive Saugeinlage von The Female Company mit der Stay Dry Layer Technologie saugt Flüssigkeit blitzschnell auf, leitet sie ins Innere und wird dann anschließend in einer antibakteriellen und absorbierenden Schicht aufgefangen.
Neben der Auslaufsicherheit sollte bei Unterwäsche speziell für die Periode auch Komfort und Style nicht zu kurz kommen, so dass sich der Slip sich nicht viel anders anfühlt als dein Lieblingsslip für jeden Tag.
Periodenslips kannst du entweder solo tragen oder mit anderen Periodenprodukten wie der Menstruationstasse oder Bio-Tampons kombinieren.

Hier bist du schon richtig: In unseren FAQ findest du alles rund um deine Periode! 

Du kannst hier gemütlich durchstöbern und wir können dir sicher einiger deiner Fragen beantworten. Auch in unseren Blogs findest du spannende Artikel zu allen möglichen Themen rund um deine Periode und check auch mal unseren Insta-Account – wir nehmen kein Blatt vor den Mund! 

Bei Frauenärzt*innen erhältst du ebenfalls Infobroschüren zum weiblichen Zyklus, Pubertät, Sexualität und vielleicht auch schon zu Verhütung. Und jetzt - Happy Menstruating!